Woensdagochtend 30 november had zich een groep enthousiaste bewoners verzameld om mee te doen aan de gratis proefles van Jaleesa Glen. Jaleesa is gestart met Samen op Eigen Kracht, een initiatief om senioren in hun eigen wooncomplex laagdrempelige beweegactiviteiten aan te bieden.
In onze toren waren heel wat bewoners hier wel voor te porren en iedereen deed – binnen de eigen grenzen – vol animo mee. Op muziek waarvan je al bijna vanzelf gaat bewegen, werd er volop gestapt, gezwaaid, gebokst en gesquat. Onze groep sportievelingen wist wel raad met alle variaties die Jaleesa ons voorschotelde.
Na afloop kon iedereen uitblazen met een kopje koffie of thee en deed Jaleesa een rondje om te informeren wie zich wilde aanmelden. En dat was het merendeel, dus we gaan door!
De volgende les is op woensdag 14 december, ook weer om 10.00 uur en daarna iedere woensdagochtend, zelfde tijd. Een les kost 5 euro en wie een strippenkaart koopt voor 8 lessen, hoeft er maar 7 te betalen.
Wilt u ook meedoen, meldt u dan eerst aan bij Dyta Reker, 06-20226800 of dyta.reker@ziggo.nl.